Der Weibliche Orgasmus ist immer noch ein Mysterium, das auf vielfältige Art und Weise schon nach einer einheitlichen Definition trachtet- allerdings ohne Erfolg!
Was für einige Wissenschaftler als mechanisch-körperliche Reaktion auf Stimulus gesehen wird (Muskelkontraktionen der Vagina), gilt für eine Tantrikerin oder Tao Praktizierende als energetische Antwort auf eine psychisch- körperliche Erregung, die sich im Herzen, Geist und Körper abspielt.
Dies zeigt uns, das das Thema komplex und auf verschiedenen Ebenen zu verstehen ist.
Also wie läuft der Orgasmus einer Frau wirklich ab?
Was braucht sie, um in den Zustand der Erregung zu gelangen und sich ganz ihrer Lust hinzugeben?
Viele Frauen kennen die Anatomie ihrer weiblichen sexuellen Erregung nicht, und dieser Mangel an sexueller Bildung hindert sie daran die Fülle an orgasmischen Möglichkeiten, zu erforschen.
Zudem trauen sie sich oft nicht zu kommunizieren, was sie sich vom Partner wünschen.
Das Streicheln, die sexy Worte, die sie bräuchte, um loszulassen, verspieltes Küssen, massieren, ein härterer Touch und/oder das Entspannen im Kopfbereich sind alles wichtige Faktoren, um FRAU in den Zustand der Erregung zu verführen.
Viel zu oft erwartet MANN, dass FRAU einfach BEREIT ist.
Während FRAU sich ganz auf den Mann verläßt, der ihre Lust wecken soll.
Er kennt den NICHT LINEAREN PFAD der weiblichen Erregung nicht, und somit entsteht viel Enttäuschung und Frustration beim Liebesspiel.
Männer sind anders gepolt und können meist mit viel mehr Leichtigkeit sich dem Sex hingeben.
Sie brauchen nicht UNBEDINGT das Vorspiel, den “Dirty Talk”, die Zärtlichkeiten, um erregt zu werden, auch wenn sie davon profitieren!
Daher ist es die Aufgabe der Frau, ihre eigene Lust und die ANATOMIE IHRER WEIBLICHEN ERREGUNG zu kennen und sich MITZUTEILEN.
Sie lernt die MAGIE IHRER YONI kennen, entdeckt SELBST die verschiedenen ERREGUNGSBEREICHE ihres Körpers, die sie MULTIORGASMISCH werden lassen und weiß ihre Brüste so zu massieren, dass die HORMONPRODUKTION angeregt wird.
Sie weiß auch wie wichtig es ist sich zu entspannen und in den ZUSTAND DES EMPFANGES einzutauchen, wo sie loslässt und sich auflädt. Sie muss nicht mehr alles kontrollieren, gibt Verantwortung ab und kümmert sich um PLEASURE, GENUSS, um das SPÜREN DES AUGENBLICKES im HIER UND JETZT.
Sie ist die INTITIATORIN und darf ihrem Mann die Hand reichen, um ihn in ihre Welt des Vorspiels einzuladen.
Sie weiß was sie braucht, um erregt zu werden, und vermittelt dieses ihrem Partner.
Wenn er aufgeschlossen ist, kann er auf ihre Wünsche eingehen, und auch er ist eingeladen seine Vorlieben zu kommunizieren.
Zudem ist es die Aufgabe der Frau, ihren Körper lieben zu lernen und sich von Schuld- und Schamgefühlen zu befreien.
Oft sind diese lästigen Schamgefühle da.
Ein oder mehrere Körperteile werden als Hassobjekte behandelt, verurteilt, sie schämt sich dafür. Vielleicht sind es die leicht hängenden Brüste, oder es ist der dicke Bauch, oder sie fühlt sich einfach nicht sexy genug, da sie mit dem Gewicht kämpft oder sich alt fühlt.
Sie vergleicht sich mit anderen, die jünger, erfolgreicher und mehr sexy wirken, und vergisst, dass sie- GENAUSO WIE SIE JETZT SCHON IST, eine MANIFESTATION DER DIVINE GODDESS ist, und sie nichts an ihrem Körper ändern soll.
SEXINESS ist zudem ein GEFÜHLSZUSTAND und hat nicht mit dem Körpergewicht oder die riesen Brüste zu tun.
Auch Lifestyle Gewohnheiten wie ständig im Zustand des Stress zu sein, hindern die Hormonproduktion und vermindern den LIBIDO.
Auch um Entspannung und bessere Lifestyle Gewohnheiten darf sich FRAU SELBER KÜMMERN, denn es geht um ihr Wohlbefinden, und dafür trägt jede(r) selbst die VERANTWORTUNG.
Die SEXUELL ERFÜLLTE FRAU beschäftigt sich mit all diesem wichtigen Themen, um sich zu befreien und den ekstatischen Zustand des Orgasmus voll und ganz erleben zu können.
Der Straßenkarte der Erregung bis hin zum Orgasmus einer FRAU haben schon William Masters & Virginia Johnson 1966 in ihrem 4 Schritte Model beschrieben:
Phase: DAS PRICKELN: In der Phase des Vorspiels beginnt Frau Verlangen und Erregung zu spüren. Dies kann durch Küsse, Berührungen der erogenen Zone oder Phantasien geschehen. Schamlippen und Klitoris schwellen an. Je länger und je befreiter, desto leichter wird es für FRAU sein, sich ihrer Lust hinzugeben.
Phase: Plateau Phase : In dieser Phase wird ein gewisser Spannungszustand gleichmäßig solange gehalten, bis es zum Orgasmus kommt. Bei gesteigertem Lustgewinn sendet das Gehirn mehr Blut zu den Genitalien, was wiederum die Lust steigert. Die Vagina beginnt sich weiterhin mit Blut zu füllen, sodass sich der Scheideneingang verengt. Alles ist geschwollen, die Yoni wird saftig feucht.
Phase: Der Orgasmus findet statt. Beim weiblichen Orgasmus entlädt sich die zuvor aufgebaute Spannung und Lust ab, indem sich die Muskeln um Scheide, Gebärmutter und Beckenboden mehrmals rhythmisch zusammenziehen. Die Spannung sowie die Durchblutung im Körper lassen nach. Nicht nur auf physischer, sondern auch auf psychischer Ebene findet eine Gefühlsentladung statt, die zutiefst befreiend sein kann.
Resolution: Der Körper kommt in seinen natürlichen Zustand nach einer Ruhepause zurück. In der Entspannungsphase schwellen Schamlippen und Klitoris wieder ab. Frauen brauchen meist nicht allzu lange, um sich wieder fit und sogar bereit für weitere sexuelle Spiele zu fühlen, und sind daher multiorgasmisch!